Blog

AMÊNDOA: energia e nutrição por completo

Ficar embaixo de uma amendoeira é sinônimo de sombra e relaxamento ao ar livre. Agora, se aproveitarmos os frutos (amêndoas) dessa maravilhosa árvore em nossa alimentação, faremos ainda mais pelo bem-estar e saúde.  Embora considerada por muitos uma castanha, a amêndoa se trata, na realidade, de uma semente. E, tal qual,

Leia mais

Os benefícios da Semente de Abóbora

A abóbora é um fruto já reconhecido pelo seu sabor inconfundível e inúmeros benefícios. Ela é tão completa que suas sementes também já se tornaram famosas como fonte de nutrientes. Saiba mais sobre as suas propriedades e vantagens: Snack saudável Mesmo pequena, a semente de abóbora é preciosa. Para se

Leia mais

Endro: do Chá à Culinária

Quem é adepto dos chás medicinais com certeza já ouviu falar ou tomou o chá de endro. A erva já é conhecida por curar refluxo e cólicas intestinais e agora está cada vez mais presente em um novo movimento: a culinária. Antes de entender como o endro – ou dill

Leia mais

Os inúmeros benefícios da Semente de Urucum

Ela é conhecida por ser utilizada pelos indígenas e por sua famosa coloração. O urucum é um artigo genuinamente brasileiro que pode ser utilizado de diferentes formas. Hoje vamos falar diretamente sobre a semente de urucum, também conhecida como semente de colorau já que as suas folhas e óleo essencial

Leia mais